Wenn du deine inneren Stimmen und Anteile in dein Leben einbindest, kann dir Folgendes passieren:
Kennst du das Gefühl, als würden zwei (oder mehr) Stimmen in deinem Kopf ständig diskutieren? Eine treibt dich an: „Mach es perfekt!“ Die andere bremst: „Entspann dich, das reicht doch!“
Von diesen inneren Stimmen und inneren Dialogen gibt es richtig viele – und das ist völlig normal. Sie entstehen durch unsere sogenannten Teilpersönlichkeiten, die unser Denken, Fühlen und Handeln lenken.
Doch anstatt sich weiter von ihnen verwirren zu lassen, lernst du in diesem Kurs, sie zu regulieren und als „starkes inneres Team“ für das eigene Leben fruchtbar zu machen. Dadurch verstehst du dich besser, kannst deine inneren Konflikte lösen und kommst Stück für Stück mehr in deine Mitte.