Ich bin Anja Kiencke
Diplom Heilpädagogin, Coach und Paarberaterin
Ich arbeite mit dir dort, wo Beziehung wirklich entsteht: in dir
Wie ich auf Beziehung schaue
Ich habe irgendwann gemerkt: Es sind nicht „die anderen“, die meine Beziehungen schwierig machen – ich bin immer mit dabei. Heute bin ich überzeugt: Gute Beziehungen beginnen bei dir selbst.
Wenn du verstehst, was dich triggert, welche alten Muster anspringen und was du wirklich brauchst, kann sich etwas verändern – in dir, in deiner Partnerschaft und in deiner Familie. Nicht, weil danach alles perfekt ist, sondern weil du dir selbst weniger im Weg stehst.
Sagen kann ich das, weil ich es selbst erlebt habe.
Der Moment, der bei mir etwas verändert hat
Vor über zehn Jahren stand ich wütend im Zimmer meiner fünfjährigen Tochter. Sie wollte nicht aufräumen – und ich stampfte vor Wut mit den Füßen auf den Boden. Nicht sie, ich. In diesem Moment hatten meine Gefühle das Kommando – und ich war weder in Beziehung mit ihr noch mit mir.
Als die Wut abgeklungen war, war ich vor allem eins: traurig.
Ich war Diplom-Heilpädagogin, arbeitete seit Jahren mit Kindern und Erwachsenen und kannte viele Ratgeber. Ich wollte eine gute Mutter sein – und eine liebevolle Partnerin. Trotzdem rutschte ich immer wieder in solche Reaktionen.
Also habe ich entschieden, genauer hinzuschauen: bei mir.
Wen ich begleite
Ich unterstütze Menschen und Paare dabei, sich selbst und einander besser zu verstehen.
Bei mir geht es nicht um schnelle Tipps, sondern darum, deine inneren Muster, Bedürfnisse und Gefühle klar zu bekommen.
Mein Ziel ist, dass du dich selbst besser spürst – und dass daraus Beziehungen entstehen können, die sich stimmig, ehrlich und tragfähig anfühlen.
Konflikte dürfen sich verändern.
Nähe wird wieder möglich.
Dein Alltag sieht wieder mehr nach Leben als nach bloßem Funktionieren aus.
Was mich berührt
Wenn Menschen zu mir kommen, steht oft zuerst „das Problem“ im Vordergrund: wiederkehrende Streits, Distanz, Überforderung, das Gefühl, nur noch zu funktionieren.
Die Momente, die mich am meisten berühren, sehen oft anders aus: Augenblicke, wie diese wenn
- eine Klientin merkt, dass ihr Rückzug ein altes Muster ist – und spürt: „So möchte ich nicht weitermachen.“
- ein Mann zum ersten Mal Mitgefühl für eine verdrängte Seite in sich empfindet.
- in der Paarsitzung aus Vorwürfen langsam Sätze werden wie: „Ich glaube, ich bin eigentlich verletzt“ oder „Eigentlich habe ich Angst, dich zu verlieren“ – und die Anspannung im Raum nachlässt.
Was mir in meiner Arbeit wichtig ist
Ich arbeite nicht an „Fehlern“, sondern mit Geschichten, Erfahrungen und dem, was jemand heute daraus machen möchte.
Ich sehe mich nicht als Problemlöserin, sondern als jemand, der ein Stück des Weges mitgeht und dabei unterstützt, die eigene innere Orientierung wiederzufinden.
Dabei mag ich:
Die Arbeit in der Tiefe – mit Beziehungsmustern, mit inneren Anteilen und mit den leisen Veränderungen, die dabei entstehen.
Das klare „Ich bin“, das nach einer Disidentifikationsübung im Raum steht.
Der Moment, in dem wieder Nähe möglich wird.
Die klärende Wirkung einer Imagination.
Wenn du mit mir arbeiten möchtest
Du magst, wie ich auf Beziehungen schaue, und spürst, dass sich bei dir oder bei euch als Paar etwas verändern darf?
Dann lass uns in einem Kennenlerngespräch gemeinsam anschauen, wo du/ihr gerade steht und was euch im Moment besonders beschäftigt.
Hier ein paar berufliche Fakten
- 1998 Abschluss 1. Staatsexamen Lehramt für Sonderpädagogik, an der Universität zu Köln
- Ende 2000 Abschluss Diplom Heilpädagogin, an der Universität zu Köln
- 2001 bis Ende 2024 angestellt in der Praxis für Sprachtherapie B. Vornholt in Leverkusen
- 2015- 2018 Coaching-Fortbildung in Praktischer Psychosynthese an der Heilpraktikerschule Margit Allmeroth in Düsseldorf
- 2018 Eröffnung meiner Praxis in Monheim-Baumberg mit Coaching, Paarberatung und Seminaren.
Mit mir arbeiten?
Mehr Vertrauen in mich selbst
Wieder Blick für einander
Erfolgreiche Paarberatung
Jetzt denke ich auch mich
Erleichterung und neuer Mut
Sensationelle Übungen im Seminar
Ich vertraue auf meine inneren Kräfte
Ich bin viel gelassener geworden
Informativ und spannend
Bin jetzt ruhiger und sicherer
Das sagen meine Klienten
Mehr Vertrauen in mich selbst
Ich war wie eingefroren und hatte kein Vertrauen mehr in mich. Es fiel mir schwer, mich aus meinen üblichen Verhaltensmustern zu lösen, die mich und meine Beziehung sabotierten. Durch die Beratung gewinne ich Schritt für Schritt neues Selbstbewusstsein und finde Wege mich zu öffnen und meine Gefühle und Gedanken zu kommunizieren.
Andreas Sp.
Wieder Blick für einander
Wir standen vor einem großen Berg voller Herausforderungen, Problemen und Ängsten. Seit der Arbeit mit Frau Kiencke stehen wir gefestigter und mit klaren Zielen und Herangehensweisen im Leben. Wir haben wieder einen Blick fürs Wesentliche und für einander. Gemeinsam sind wir stark.
Ehepaar V.
Erfolgreiche Paarberatung
In unserer langen Ehe hatte sich vieles eingeschliffen – und das haben wir als gegeben hingenommen. Durch die Gespräche mit Frau Kiencke haben wir gelernt, wieder mehr miteinander zu reden, genauer zuzuhören und die Wünsche des Partners zu erkennen und zu respektieren.
Ehepaar G.
Jetzt denke ich auch mich
Ich habe erst an alle anderen gedacht und mich mit meinen Wünschen hinten angestellt. Das hat mich richtig viel Kraft gekostet. Seit dem Seminar weiß ich, dass auch ich wichtig bin und auch an mich denken darf. Seitdem gehe ich mit meiner Energie viel achtsamer um. Dadurch bin ich entspannter, ausgeglichener und zufriedener.
Melanie R.
Erleichterung und neuer Mut
Früher gab es Momente, in denen ich unsicher war und nicht weiter wusste. Durch das Seminar habe ich neue Ansätze und Ideen, die ich ausprobieren werde, wenn eines meiner Tageskinder wieder haut. Nun schaue ich erleichtert und mit neuem Mut nach vorne.
Dominik A.
Sensationelle Übungen im Seminar
Seit dem Seminar hat sich unsere Kommunikation geändert: wir fragen bewusst nach, was der andere genau meint. Dadurch kommt es zu weniger Missverständnissen. Durch die Übungen, sich in jedes Ohr hinein zu versetzen und hinein zu fühlen sind die Emotionen besser und tiefer angekommen.
Anca A.
Ich vertraue auf meine inneren Kräfte
Kurz vor meiner Sitzung mit Anja hatte ich die Krebsdiagnose bekommen und war ziemlich durcheinander und aufgewühlt. Nach der Sitzung war ich viel sortierter und bin mit Mut und Zuversicht auf meinen weiteren Weg gegangen. Ich habe gelernt, besser auf meine inneren positiven Kräfte zu vertrauen.
Daniela M.
Ich bin viel gelassener geworden
Endlich ist mein Gedankenkarussell zum Stehen gekommen und mir sind viele Zusammenhänge klarer geworden. Durch die Arbeit mit Anja habe ich das geschafft. Und ich fühle mich anderen gegenüber auch nicht mehr schuldig, wenn ich achtsam mit mir umgehe und mir Zeit für mich nehme.
Jens-Ove Kiehne
Informativ und spannend
Ich habe andere Sichtweisen und Erklärungen kennengelernt und kann nun menschliche Denk- und Gefühlsprozesse neu einordnen. Anjas Seminare zu diesen Themen waren informativ und spannend. In meinem Alltag denke ich oft daran. Dabei nehme ich immer das mit, was zu meiner Persönlichkeit und in mein Leben passt.
Kerstin Schlender
Bin jetzt ruhiger und sicherer
Ich habe schon mehrere Seminare bei Anja besucht. Immer nehme ich Neues mit: für meinen Umgang mit den Kindern und auch neue Erkenntnisse über mich selber. Ich fühle mich jedes Mal ein Stück sicherer, ruhiger und hinterfrage mehr. Gleichzeitig machen die Seminare immer richtig viel Spaß.
Sandra Hopf
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