Starkes ich – Starkes wir

Das Leben ist zu kurz
für schlechte Beziehungen.

Persönlichkeitsentwicklung und Paarberatung
in Monheim am Rhein & online

 

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Herzlich willkommen

Was beschäftigt Sie gerade?

 

 

Anja Kiencke macht sich Notizen im Coaching-Gespräch
Icon für Zweifel und Unsicherheit
Ich lass mich so schnell verunsichern

Immer wieder trauen Sie sich nicht zu sagen, was Sie denken. Sie zweifeln schnell an sich und glauben, nicht gut genug zu sein.

Icon für Beziehungsaufbau
Ständig streiten wir in unserer Partnerschaft

Schon aus Kleinkram entsteht ein Streit: Z.B. wenn Sie sich nicht einigen können, wer den Müll raus bringt oder wer einkaufen geht.

Icon für Reizbarkeit und Überreaktion
Kleinigkeiten bringen mich auf die Palme

Es fällt Ihnen schwer, gelassen zu bleiben, wenn Ihr Kind mal wieder nicht sein Zimmer aufgeräumt hat. Oder wenn Ihr Kollege zu spät zur Arbeit kommt.

Anja Kiencke macht sich Notizen im Coaching-Gespräch

Individuelle Beratung in Monheim am Rhein
& online

Icon für persönliche Entwicklung im psychologischen Coaching
Psychologisches Coaching

Möchten Sie Ihre Herausforderungen mit Klarheit und Resilienz bewältigen? Das kriegen wir hin. Gemeinsam entwickeln wir Ihren Weg.

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Icon für Liebe und Partnerschaft
Paarberatung & Eheberatung

Führen Sie immer wieder die gleichen Auseinandersetzungen mit Vorwürfen und Rechthaberei? Dann lassen Sie uns das ändern. Lernen Sie, Bedürfnisse zu erkennen und wie Sie offen und wertschätzend kommunizieren.

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Kurse und Workshops in Monheim am Rhein
& online

 

 

Icon für gelungene Kommunikation in Beziehungen
Für gelungene Beziehungen

Entwickeln Sie neue Wege für einen wertschätzenden Umgang miteinander – auch bei Konflikten. Für mehr Verständnis, bessere Gespräche und eine Beziehung, die sich sicher und lebendig anfühlt.

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Icon für Lebensfreude und Persönlichkeitsentwicklung
Für Lebensfreude

Finden Sie zurück zu mehr Lebensfreude, indem Sie sich selbst besser kennenlernen und emotional gut für sich sorgen. Das stärkt Sie im Alltag – und bringt auch mehr Verbindung in Ihre Beziehung(en).

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Mit mir arbeiten?

Das sagen meine Klienten

Illustration einer Frau (Avatar) Ich bleibe ruhig und klar - statt impulsiv zu reagieren

Am Anfang stand ich mir oft selbst im Weg – ohne es überhaupt richtig zu merken. Durch die Beratung bin ich viel ruhiger geworden und verstehe vieles einfach besser. Ich drücke mich klarer aus, kann andere besser nachvollziehen und gehe erst mal in mich, statt sofort loszuschießen. Unterm Strich: Mir geht’s dadurch spürbar besser.

A.K.W.
Köpfe eines Paares Von häufigen Eskalationen zu gegenseitigem Verständnis

Am Anfang war unsere Beziehung total instabil – wir haben fast täglich gestritten, oft bis zur Eskalation. Durch die Paarberatung streiten wir jetzt viel seltener – und wenn doch, dann längst nicht mehr so heftig. Wir haben gelernt, besser miteinander zu reden, auf einander einzugehen und uns gegenseitig besser zu verstehen.

J.E. & A.B.
Illustration eines Mannes (Avatar) Mehr Vertrauen in mich selbst

Ich war wie eingefroren und hatte kein Vertrauen mehr in mich. Es fiel mir schwer, mich aus meinen üblichen Verhaltensmustern zu lösen, die mich und meine Beziehung sabotierten. Durch die Beratung gewinne ich Schritt für Schritt neues Selbstbewusstsein und finde Wege mich zu öffnen und meine Gefühle und Gedanken zu kommunizieren.

Andreas Sp.
Illustration eines Paares (Avatar) Wieder Blick für einander

Wir standen vor einem großen Berg voller Herausforderungen, Problemen und Ängsten. Seit der Arbeit mit Frau Kiencke stehen wir gefestigter und mit klaren Zielen und Herangehensweisen im Leben. Wir haben wieder einen Blick fürs Wesentliche und für einander. Gemeinsam sind wir stark.

Ehepaar V.
Illustration eines Paares (Avatar) Erfolgreiche Paarberatung

In unserer langen Ehe hatte sich vieles eingeschliffen – und das haben wir als gegeben hingenommen. Durch die Gespräche mit Frau Kiencke haben wir gelernt, wieder mehr miteinander zu reden, genauer zuzuhören und die Wünsche des Partners zu erkennen und zu respektieren.

Ehepaar G.
Illustration einer Person (Avatar) Jetzt denke ich auch mich

Ich habe erst an alle anderen gedacht und mich mit meinen Wünschen hinten angestellt. Das hat mich richtig viel Kraft gekostet. Seit dem Seminar weiß ich, dass auch ich wichtig bin und auch an mich denken darf. Seitdem gehe ich mit meiner Energie viel achtsamer um. Dadurch bin ich entspannter, ausgeglichener und zufriedener.

Melanie R.
Illustration eines Mannes (Avatar) Erleichterung und neuer Mut

Früher gab es Momente, in denen ich unsicher war und nicht weiter wusste. Durch das Seminar habe ich neue Ansätze und Ideen, die ich ausprobieren werde, wenn eines meiner Tageskinder wieder haut. Nun schaue ich erleichtert und mit neuem Mut nach vorne.

Dominik A.
Illustration einer Frau (Avatar) Sensationelle Übungen im Seminar

Seit dem Seminar hat sich unsere Kommunikation geändert: wir fragen bewusst nach, was der andere genau meint. Dadurch kommt es zu weniger Missverständnissen. Durch die Übungen, sich in jedes Ohr hinein zu versetzen und hinein zu fühlen sind die Emotionen besser und tiefer angekommen.

Anca A.
Illustration einer Frau (Avatar) Ich vertraue auf meine inneren Kräfte

Kurz vor meiner Sitzung mit Anja hatte ich die Krebsdiagnose bekommen und war ziemlich durcheinander und aufgewühlt. Nach der Sitzung war ich viel sortierter und bin mit Mut und Zuversicht auf meinen weiteren Weg gegangen. Ich habe gelernt, besser auf meine inneren positiven Kräfte zu vertrauen.

Daniela M.
Illustration eines Mannes (Avatar) Ich bin viel gelassener geworden

Endlich ist mein Gedankenkarussell zum Stehen gekommen und mir sind viele Zusammenhänge klarer geworden. Durch die Arbeit mit Anja habe ich das geschafft. Und ich fühle mich anderen gegenüber auch nicht mehr schuldig, wenn ich achtsam mit mir umgehe und mir Zeit für mich nehme.

Jens-Ove Kiehne
Illustration einer Frau (Avatar) Informativ und spannend

Ich habe andere Sichtweisen und Erklärungen kennengelernt und kann nun menschliche Denk- und Gefühlsprozesse neu einordnen. Anjas Seminare zu diesen Themen waren informativ und spannend. In meinem Alltag denke ich oft daran. Dabei nehme ich immer das mit, was zu meiner Persönlichkeit und in mein Leben passt.

Kerstin Schlender
Illustration einer Frau (Avatar) Bin jetzt ruhiger und sicherer

Ich habe schon mehrere Seminare bei Anja besucht. Immer nehme ich Neues mit: für meinen Umgang mit den Kindern und auch neue Erkenntnisse über mich selber. Ich fühle mich jedes Mal ein Stück sicherer, ruhiger und hinterfrage mehr. Gleichzeitig machen die Seminare immer richtig viel Spaß.

Sandra Hopf
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    Anja Kiencke sitzt an ihrem Laptop und lächelt in die Kamera.